Evitare sforzi fisici all'aperto da giovedì...

[StefanoBs]

Attenzione perchè questa ondata calda sarà:

1) + calda della scorsa settimana
2) + afosa della scorsa settimana

Meglio non sottovalutare indici di calore che sfioreranno i 40°C tranquillamente... le massime si dovrebbero aggirare in pianura sui 33-34°C giovedì e venerdì, e con umidità non certo bassa... ma intorno al 50%-55%.

Non voglio creare allarmismi, ma prevenire è meglio che curare

[IlarioT]

Bere,bere ed ancora bere!! Possibilmente non bevande alcooliche , anzi quelle meglio proprio evitarle, ma l'importante è continuamente reidratarsi.

Anche attraverso i cibi. Quindi frutta (pesche,angurie,meloni,ciliege,fragole su tutti) e verdura a gogo. fare i vegetariani per qualche giorno non può fare che bene

[MeteoGussago]

Esatto!! COndivido pienamente, massime intorno a 33°/34° e afa.. Prestare attenzione..

[oscarbs]

Attenzione perchè questa ondata calda sarà:

1) + calda della scorsa settimana
2) + afosa della scorsa settimana

Meglio non sottovalutare indici di calore che sfioreranno i 40°C tranquillamente... le massime si dovrebbero aggirare in pianura sui 33-34°C giovedì e venerdì, e con umidità non certo bassa... ma intorno al 50%-55%.

Non voglio creare allarmismi, ma prevenire è meglio che curare

Secondo me potremmo anche arrivare a 35°, soprattutto in alcune zone della Bassa.... un inferno!

[conteBS]

ho già corso ieri, mi limiterò alla bici allora...

La settimana scorsa pensavo di morire mentre correvo, mi mancava il respiro...

[Liriometeo]

e chi ci pens , io no di sicuro sai la mia pressione arteriosa dove andrebbe